1 / 6 清蒸鲈鱼是一道非常经典的菜肴,虽说鲈鱼可经受的烹饪多样,但俗话说得好“清蒸是对一条鱼最大的尊重”,用清蒸的方法烹饪,可以让人享受其嫩滑清淡的美味,也更加能让人充分吸收其中的价值,清蒸鲈鱼这道菜不仅是口感美味,做法还很简单,将鲈鱼处理干净了上锅一蒸即可,不过却总是有人发现自己在家做的清蒸鲈鱼没有饭店的好吃,这是为什么呢?其实是因为你在处理鲈鱼的时候没有做好,在腌制鲈鱼的时候,
2 / 6 制作过程:第一步,首先将所有需要的食材都准备到位,一条鲈鱼,将其内脏掏出,并且处理掉其他不能食用的部分,清洗干净后,在鲈鱼的两面斜着划刀,控一控其中的水分;第二步,在鲈鱼身上用料酒将里外均匀涂抹好,生姜一小块,切成小片,葱切成段,准备一个稍微大点的盘子,将切好的葱姜摆放在盘子的底部,然后将涂抹料酒的鱼放入葱姜上面;
3 / 6 第三步,最后在鱼身上和肚子里也码上一层葱姜,静置腌制15分钟,待将鲈鱼腌制好之后,先将鲈鱼从盘子上移开,然后在盘子上架几根筷子,将腌制好的鲈鱼码放在筷子上面;第四步,在锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入处理好的鲈鱼开始蒸制,大火蒸制差不多8分钟的时间,即可关火焖2分钟,在这个过程中,取新的葱姜切成丝用;
4 / 6 第五步,待将鲈鱼蒸好后盛出,淋入适量的蒸鱼豉油,然后码上切好的葱姜丝,锅中添上少许的食用油,烧热后将其淋在鱼身上,便可以开始享用了。小编总结:鲈鱼的营养价值在食用鱼类中可以说是占据很高的地位,鲈鱼是属于一种高蛋白的食物,适当吃对于健胃、补充蛋白质、化痰止咳等等都有一定的帮助,而清蒸鲈鱼又是属于广东的一道非常经典的菜肴,深受着大众的喜欢,其实与其在饭店吃这道菜,花钱多而且还担心
5 / 6 清蒸鲈鱼的时候,有人放盐有人放醋?大厨表示这都不用,教你1个妙招,便是先用料酒均匀涂抹在鱼身上,然后再加上葱姜,腌制一会,便可以帮助去除腥味,而且还可以防止因为加上盐而导致鱼肉口感变差;2、蒸鱼的时候,注意最好是用几根筷子将鲈鱼架起来,这样做可以使得锅内的水蒸气对流,这样鱼熟得更加快,而且味道也会更加好,注意蒸制的时间不宜过长,差不多8分钟就可以了;
6 / 6 可能会有人担心不加盐没有味道,其实大可不必,因为最后加入的蒸鱼豉油,其口味便非常丰富,不用加盐也会非常有味道,口感好。